Главная » 2013 » Декабрь » 4 » Регулярное потребление 100-процентных фруктовых соков обеспечивает организм необходимыми витаминами
13:15
Регулярное потребление 100-процентных фруктовых соков обеспечивает организм необходимыми витаминами
Регулярное потребление 100-процентных фруктовых соков обеспечивает организм необходимыми витаминами

МОСКВА, 13 ноября. /АМИ-ТАСС/ Люди, которые регулярно пьют 100-процентно натуральные фруктовые соки, более вероятно получают рекомендованные уровни некоторых ключевых питательных веществ.

Одна-две чашки натурального фруктового сока соответствуют одной порции фруктов, говорят клиницисты Американской диетической ассоциации /ADA, США/. Врачи Университета штата Луизиана и медицинского колледжа Бейлора провели исследование среди взрослых старше 19 лет и обнаружили, что употребление 100-процентых фруктовых соков тесно связано с улучшенными уровнями питательных веществ в организме.
Взрослые, которые не пили фруктовые соки, более вероятно получали меньше рекомендуемых уровней нескольких ключевых питательных веществ, включая витамины А и С и магний. Кроме того, больший процент людей, которые регулярно потребляют фруктовые соки, превысили рекомендованные уровни кальция и калия - два важных минерала для здоровья костей и регулирования артериального давления. По мнению медиков, результаты поддерживают пользу натуральных фруктовых соков как важного источника ценных витаминов и минералов и части общего сбалансированного питания.

Просмотров: 151 | Добавил: muspogrvilcya | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Меню сайта
Форма входа
Календарь
«  Декабрь 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0