Главная » 2013 » Декабрь » 1 » Капуста спасет глаза
11:39
Капуста спасет глаза

Возрастная макулярная дегенерация сетчатки - одно из самых распространенных заболеваний глаз в пожилом возрасте. Согласно официальной статистике, женщины страдают от этого заболевания гораздо чаще мужчин. Также в группе риска находятся гипертоники, курящие и те, чья работа связана с длительным напряжением зрения.

Ученые выяснили, как можно избежать этого заболевания. Один из способов - сбалансированная диета. Как оказалось, люди, которые употребляют большее количество каротиноидов, имеют меньше шансов заболеть возрастной макулярной дегенерацией сетчатки глаза. Специалисты связывают это с тем, что каротиноиды являются мощными антиоксидантами, которые накапливаются в жёлтом пятне сетчатке глаза и защищают её от развития дегенерации.

Соответственно, чтобы предотвратить это заболевания ученые рекомендуют употреблять как можно больше продуктов, богатых каротиноидами: белокочанную капусту, зеленый горошек, брокколи и сладкий перец.

Просмотров: 378 | Добавил: muspogrvilcya | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Меню сайта
Форма входа
Календарь
«  Декабрь 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0